Investigadora de La Salle implementa programa de envejecimiento saludable en colaboración con el DIF

El 15 de junio celebramos el Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez. Este año, la ONU proporcionará información actualizada sobre la aplicación de las prioridades clave para prevenir y responder al maltrato de las personas mayores y, de este modo, contribuir a mejorar su salud, bienestar y dignidad.  _x000D_
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Estamos transitando a través de la Década de las Naciones Unidas para el Envejecimiento Saludable (2021-2030), lo que significan diez años de colaboración en el sector para mejorar la vida de las personas mayores, sus familias y sus comunidades. Es así como, a través del proyecto Impacto de un programa integral y transdisciplinario dirigido a mejorar el estado metabólico y la calidad de vida de adultos mayores con enfermedades crónico degenerativas, la lasallista se suma a los esfuerzos para avanzar en la agenda del envejecimiento y en la Agenda 2030 de Desarrollos Sostenible para garantizar que todas las personas puedan realizar su potencial con dignidad e igualdad y en un entorno saludable. _x000D_
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La investigadora de La Salle y personal de la unidad central del sistema DIF del Estado de México, dieron seguimiento durante 12 meses a 264 adultos mayores con un promedio de edad de 71 años. Las actividades incluyeron “además del tratamiento médico de base, la práctica de actividades físicas adecuadas y de bajo impacto, así como recomendaciones de orientación alimentaria”, como señaló la investigadora, todas ellas con un enfoque lúdico y recreativo que permiten mejorar la funcionalidad y control de sus enfermedades, generan una sensación de autocuidado de la salud y fortalecen la integración social entre adultos mayores.  _x000D_
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Como resultado, “la práctica de actividad física sugiere una mejoría en el control metabólico de los adultos mayores que viven con diabetes mellitus e hipertensión, enfermedades que son muy frecuentes en esta población. Los beneficios de este programa se observaron a corto plazo, no sólo a nivel individual, sino a mediano y largo plazo a nivel comunitario, al reducir el número de consultas, gastos en salud y al contar con un programa de actividades a bajo costo debidamente diseñado y evaluado que puede ser replicado en otros centros”. _x000D_
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El proyecto es también evidencia de la colaboración del sector público, de la asistencia social y el sector educativo, “al que pueden sumarse otros actores de diferentes disciplinas que tengan el mismo interés: mejorar la atención y promover el bienestar de una población tan vulnerable como lo son los adultos mayores”.  _x000D_
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De acuerdo con datos del Censo de Vivienda y Población, en 2020 el grupo de adultos mayores representaba el 12% de los habitantes de la República Mexicana, es decir, más de 15 millones de personas en México tenían 60 años o más. Esta cifra se mantendrá al alza y el envejecimiento de la población se convertirá “en una de las transformaciones sociales más significativas del siglo XXI. _x000D_
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